Schlagwort-Archive: flacher

Ich muss euch etwas sagen

Ich hätte wirklich nie gedacht, dass ich jemals so ein Video hochladen würde… Jedoch möchte ich vor allem Klarheit schaffen und ehrlich mit eich sein, warum es jetzt schon seit längerem kein Lebenszeichen von mir kam. Ich hoffe ihr versteht … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 38 Kommentare

Meine neue FITNESS Kollektion | mit ALDI 2019

💥HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: Es ist wieder soweit und meine neue FITNESS Kollektion mit ALDI 2019 geht in die 2. Runde!!! Für eine perfekte Sportmoden Kollektion für jede Sportart und für jeden Körpertyp – egal ob kurvig oder sehr schlank, für … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 20 Kommentare

Gesund VORKOCHEN ♥ schnell & einfach ♥ meine MEALPREP Rezepte

Wer hat gesagt, dass Vorkochen schwer ist? Heute gibt es drei leckere Meal Prep Rezepte für euch! Super einfach! Ob Frühstück, Mittagessen oder Abendessen – Mega lecker und schnell zubereitet. Wenn du noch mehr über Meal Prep erfahren willst, dann … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 34 Kommentare

Meine Beauty-Routine für HAUT, HAARE & NÄGEL ♡ Lieblingsprodukte, Pflege, Tipps und Tricks!

Wie und mit was pflege ich meine Haut, Haare und Nägel? In diesem Video zeige ich euch meine Beauty-Routine dazu inklusive Lieblingsprodukte und meinen besten Tipps und Tricks. Somit halte ich meine Haut, Haare und Nägel gesund und gepflegt. Meine … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 37 Kommentare

3 vegane FRÜHSTÜCKS-REZPETE ♥ Fitness Food mit Anja Zeidler ♥ Sophia Thiel

💥HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: Heute zeigen euch Anja Zeidler und ich euch 3 verschiedene vegane Frühstücks-Rezepte! So schnell, einfach und lecker kann rein pflanzliches Fitness Food sein und man startet perfekt in den Tag! Egal ob schnell abnehmen, Fett verlieren oder … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 27 Kommentare

♥ Wenn Träume REALITÄT werden! ♥ Einblick in meinen Arbeitsalltag mit Fitness Diaries

Wenn Träume Realität werden und eine kleine Idee endlich verwirklicht wird! In dieser Folge Fitness Diaries bekommt ihr einen Einblick hinter die Kulissen, wie meine erste eigene Duft-, und Pflegelinie und mein Magazin entstanden ist. In diesem Video zeige ich … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 23 Kommentare

Intensives BEINE/PO GYM WORKOUT! ♥ Wettkampfvorbereitung startet! ♥ Meine Ziele 2019

💗MEIN NEUER BLOG: 💥HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: Hier ein intensives Beine/Po Gym Workout aus meiner aktuellen Booty Routine für euch!!! Da meine Wettkampfvorbereitung offiziell gestartet hat, gebe ich euch in Zukunft einen genaueren Einblick in mein aktuelles Training und meine Ernährung. … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 26 Kommentare

DEIN PLAN für Training, Ernährung und Motivation! ♥ Fettabbau und Muskelaufbau mit mir als Coach!

Erfolgreich abnehmen und dauerhaft schlank bleiben! In meinem Online Fitness Programm werde ich dein Coach und erstelle dir deinen Plan für Training, Ernährung und Motivation! In diesem Video zeige ich dir genau, was dich auf meiner Plattform erwartet und wie … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Sophia Thiel, Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 36 Kommentare

5 DETOX DRINK REZEPTE zum ABNEHMEN | flacher Bauch | schöne Haut | Sami Slimani

Rezepte! ➜ Heute zeige ich euch meine 5 liebsten Detox Drink Rezepte zum abnehmen, Gewicht reduzieren & für eine schöne Haut in 2 Wochen! Probiert es aus! Love, Sami Hier Abonnieren! ➜ ! Letztes Video! ➜ Meine Webseite! ➜ – … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Videos | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Wie vermeide ich einen Blähbauch? Tipps und Tricks – Sophia Thiel

Ich bin Sophia. Vor einiger Zeit habe ich mich dazu entschieden, mein Leben umzukrempeln und mich neu zu definieren. Ich habe mich gewandelt, von der pummeligen Schülerin zur fitness- und sportbegeisterten Bodybuilderin. Auf diesem Weg könnt ihr mich hier auf … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Videos, Your Diät Angel | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar