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Intensives BEINE/PO GYM WORKOUT! ♥ Wettkampfvorbereitung startet! ♥ Meine Ziele 2019

💗MEIN NEUER BLOG: 💥HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: Hier ein intensives Beine/Po Gym Workout aus meiner aktuellen Booty Routine für euch!!! Da meine Wettkampfvorbereitung offiziell gestartet hat, gebe ich euch in Zukunft einen genaueren Einblick in mein aktuelles Training und meine Ernährung. … Weiterlesen

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DEIN PLAN für Training, Ernährung und Motivation! ♥ Fettabbau und Muskelaufbau mit mir als Coach!

Erfolgreich abnehmen und dauerhaft schlank bleiben! In meinem Online Fitness Programm werde ich dein Coach und erstelle dir deinen Plan für Training, Ernährung und Motivation! In diesem Video zeige ich dir genau, was dich auf meiner Plattform erwartet und wie … Weiterlesen

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5 DETOX DRINK REZEPTE zum ABNEHMEN | flacher Bauch | schöne Haut | Sami Slimani

Rezepte! ➜ Heute zeige ich euch meine 5 liebsten Detox Drink Rezepte zum abnehmen, Gewicht reduzieren & für eine schöne Haut in 2 Wochen! Probiert es aus! Love, Sami Hier Abonnieren! ➜ ! Letztes Video! ➜ Meine Webseite! ➜ – … Weiterlesen

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Wie vermeide ich einen Blähbauch? Tipps und Tricks – Sophia Thiel

Ich bin Sophia. Vor einiger Zeit habe ich mich dazu entschieden, mein Leben umzukrempeln und mich neu zu definieren. Ich habe mich gewandelt, von der pummeligen Schülerin zur fitness- und sportbegeisterten Bodybuilderin. Auf diesem Weg könnt ihr mich hier auf … Weiterlesen

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