Abnehmen nach Kalorienreduktion – Wie geht das?

Liebe Sportsfreunde, schön Euch auch im neuen Jahr begrüßen zu dürfen. In der heutigen Episode erfahrt ihr nützliche Tipps zum Thema Abnehmen. Vor allem wenn ihr schon länger auf einem Gewicht hängt und die Ernährung umgestellt haben solltet, ist diese Folge besonders interessant. Ich wünsche Euch viel Spaß! Sport Frei! Review von Kerskick et. al.:

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